Поделиться с друзьями

Коронавирус — период трансформации. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

Как поддержать свои высокие вибрации, избежать всеобщей паники, сохранить душевное равновесие и спокойствие по время пандемии коронавируса.

Приветствую друзья!

 

Сейчас наш мир переживает масштабные изменения, связанные с коронавирусом. Прямо сейчас многие страны находятся в режиме чрезвычайного положения.

 

Но еще большая опасность от пандемии — это распространение паники. Что сейчас происходит с нашей планетой?  Вибрации коллективного сознания падают. Огромное количество людей запугано и растеряно. Вокруг все наполняется энергией хаоса. Все, что происходит сейчас, происходит не без причины. Мы видим глобальную перезагрузку, трансформацию всего нашего мира и нас самих. Мы переживаем опыт очищения своей и всеобщей кармы.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации 3

Является ли распространение вируса жестоким намеренным планом или нет — это сейчас не важно. Мы видим последствия. Экономики, системы рушатся, вирус паники разрастается. Коллективное чувство страха и тревоги  усугубляет наши собственные эмоции.

 

Но с другой стороны, благодаря пандемии, люди сейчас имеют больше времени и возможности для осознания того, что происходит на самом деле, для самоанализа устройства нашей жизни и системы.

 

И для нас важным является то, как мы пройдем этот период. Сможем ли сохранить разумное и гармоничное  отношении к происходящему, не впадая в панику и негативные эмоции.  Ведь к концу этого опыта вы можете стать совсем другим осознанным человеком, перешедшим на другой уровень сознания и  творящим свою жизнь

Способы поддержания вибраций

Сейчас перечислю способы, которые помогут не поддаться панике во время карантина, и благополучно пройти этот опыт:

 

 

  • Будьте здравым наблюдателем в нынешней ситуации. Осознанность поможет вам понимать, где ваши истинные эмоции и мысли, а какие приходят извне и являются порождение коллективного хаоса.  Не вовлекайтесь в негативный поток и тревогу.  Впускайте в себя только ту информацию, которая отзывается у вас надеждой и светом.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

  • Фокусируйте свое внимание на создание своей гармоничной реальности. Каждый день у вас есть выбор — концентрироваться на страхах, негативной информации, новостях и рассылках. Или направить свое внимание на то, что  повышает осознанность и гармонизирует вашу жизнь. Наш мир продолжает жить. Все проходит, и нынешняя ситуация закончится.  Расслабьтесь и отпустите тревогу. Карантин дает прекрасную возможность воссоединиться семьям вместе, развернуться к себе и своим близким, провести время за любимым занятием, познать новое.

 

  • И для того, чтобы помочь себе избавиться от негативных мыслей, выйти из коллективной энергии хаоса и паники используйте медитации и аффирмации. Данные техники помогут  прийти в состояние внутреннего  покоя  и осознанности. Здесь, на моей сайте и ютуб канале вы можете найти достаточно практик, которые помогают в процессе гармонизации.

смотрите Список медитаций и аффирмаций для гармонизации внутреннего состояния.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

 

 

  • Каждая жизненная ситуация является уроком, который мы должны пройти.  Сегодня каждый из нас должен спросите себя, чему учит нас коронавирус? Чему он учит именно вас? Какой урок он нам дает?  Что вы должны больше ценить , а что необходимо изменить или совсем оставить в старом, исчезающем мире? Сейчас прекрасное время осознать, что у нас открывается новый путь к реализации. Сейчас мы может действительно осознать, что по настоящему имеет значимость в нашем мире и в нашей жизни.

 

  • Во время карантина у нас появляется время и прекрасная возможность для самореализации. Начинайте  изучать и узнавать то, что вы давно хотели и мечтали сделать. Мир меняется с огромной скоростью. Наш образ жизни изменяется . Он все более переходит в цифровое пространство.  Раскрывайте для себя это пространство. Изучайте возможности самореализации через интернет.

 

  • Рассматривайте это время, как период личной перезагрузки и трансформации. Произошло обнуление глобализации и систем.  Подумайте, какие перемены вы готовы внести в свою жизнь.

 

  • Раскрывайте свой творческий потенциал. Арт-терапия избавляет от негативных мыслей и снимает психоэмоциональное напряжение. Рисование, лепка, рукоделие и многое другое. Не имеет значения, на сколько хорошо вы владеете техникой. Выбирайте творчество по душе. Это поможет вам войти в состояние потока, расслабленности и принятия.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

 

 

  • Живите настоящим днем. События с коронавирусом для многих открывают понимание в быстротечности жизни и необходимости ценить свою жизнь и ваших близких.

 

  • Направьте свое внимание, заботу и помощь к другим людям. Будьте отзывчивы и благодарны тем, кто рядом с вами идет по жизненному пути.

 

  • Гармонизируйте свое жизненное пространство. Избавьтесь от старых и ненужных вещей.  Разберите файлы, бумаги, рабочий стол и почту.

 

  • Окружите себя высоковибрационной информацией. Слушайте музыку, которая дает вам состояние расслабления и позитивные эмоции. Смотрите воодушевляющее фильмы для состояние радости и покоя. Читайте вдохновляющую литературу, блоги, статьи.

 

  • Если есть возможность, выбирайтесь на природу и прогулки. Свежий воздух помогает сбросить внутреннее эмоциональное и умственное напряжение. Или же обеспечьте регулярный приток свежего и чистого воздуха в ваш дом.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

  • Физические упражнения снимают мышечное, психоэмоциональное напряжение и энергетические зажимы. Спортивный зал — совсем не обязательное условие для физической активности.  Выполняйте в течение нескольких минут обычные базовые упражнения дома, которые дадут вам отличный эффект бодрости и тонус телу и вашему духу. Например , приседания, планка, отжимания, растяжка, асаны йоги.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

  • Перейдите на сбалансированное и здоровое питание, которое не перегружает организм, будет стимулировать вашу иммунитет и укреплять нервную систему.

Коронавирус. Как не поддаться панике и поддержать высокие вибрации

 

Более подробно о высоковибрационном питании вы можете прочитать здесь Какая еда повышает вибрации человека

Также применяйте витамины, растительные иммуностимуляторы в натуральном виде, в виде настоек, фитосборы и чаи.

Пример натуральных стимуляторов: цитрусовые, имбирь, элеутерококк, женьшень, куркума, чеснок, лук, алоэ, ягоды, зеленый чай, шиповник, калина, листья малины, смородины и множество других.

 

Друзья, и в конце хочу отметить, если вы остаетесь разумными, спокойными, будете гармонично продолжать выполнять свое предназначение в этой жизни, если вы продолжаете относиться к жизни с благодарностью и  радостью, то вы помогаете благополучно пройти и выйти на новый уровень не только себе, но и всем людям и нашей планете Земле.

 

Видео версия статьи

 

Желаю вам здоровья и все будет хорошо!

 

Поделитесь статьей и присоединяйтесь в соцсетях…. Благодарю Вас ♡
Irina Crystal

 

Подписывайтесь:

Youtube канал Emeraldway
Инстаграм emeraldway.ru

© Все статьи авторские

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.