Поделиться с друзьями

15 токсичных привычек, которые понижают ваши вибрации.

вибрации человека и привычки

 

Предлагаю рассмотреть токсичные привычки, которые понижают вибрации и негативно влияют на наше самочувствие и здоровье.

Жить в гармонии с собой очень важно для полноценной и счастливой жизни. Однако часто мы неосознанно совершаем типичные поступки, которые приводят к негативным последствиям, мешают в нашем развитии, наслаждаться и радоваться жизни.

Мысли, действия, внутренние реакции — это все привычки, которые формируют нашу жизнь.

К тому же, часто многие привычки не являются истинным отражением нашей сути. Мы обуславливаемся с ними в результате жизненных обстоятельств и влияния современного общества, которое в большинстве случаях поддерживает низкие вибрации. И поэтому многие привычки являются токсичными для нашей природы, уводят на низкие вибрации и истощают ресурсное состояние.

 

Чем  же опасны для нас энергии низких вибраций?

 

Низкие вибрации обесточивают наш организм и душу:

— приводят к усталости,

— общему чувству негатива,токсичные вредные привычки

— к физическим болезням,

— нет чувства радости жизни,

— теряется связь с душой и интуицией.

 

Поэтому до тех пор, пока мы не осознаем свои вредные и нездоровые привычки, они будут продолжать отравлять нашу жизнь, истощать позитивную энергию и жизненный тонус.

 

см. также Вибрации человека. Как повысить вибрации.

 

Конечно, сегодня существует множество токсичных вещей, которые направлены на снижение вибраций современного человека. И сейчас я перечислю 15 самых распространенных привычек, которые являются токсичными, забирают внутренний ресурс и нашу жизненную энергию.

 

    1. Привычка жить в негативе

Негативность включает в себя плохое отношение к себе, к жизни и окружающим, ожидание худшего сценария событий, негативные мысли, обидчивость, замкнутость. Также сюда относится привычка жить в негативных условиях, общение с негативными, неуважительными людьми.

Негативность может исходить от вас, от другого человека или окружающей среды.

Для того чтобы справиться с негативом в своей жизни, вам необходимо по-настоящему осознать себя и окружающих вас людей. Это поможет распознать уровень токсичности в вашей жизни.

Проработайте свои токсичные убеждения и мысли.

Обращайте внимание на то, как вы взаимодействуете с собой и с миром.

 

вибрации человека и привычки

     2.  Привычка беспокоиться 

Беспокойства, чрезмерное мышление и тревога вызваны недостатком доверия. Когда мы не доверяем себе, то трудно доверять окружающему миру.

Необходимо учиться отпускать потребность  постоянного контроля, анализа ситуаций и прокручивания каждой детали в голове.

Доверяйте процессу жизни и людям.

см. также Аффирмации от тревоги и стресса

 

    3. Привычка идти вразрез своим ценностям

Когда мы делаете то, что идет против наших ценностей, мы идем против своей сути. Притворяясь, переступая через свои желания и принципы, мы полностью снижаем свою вибрацию, обесточиваем энергетический ресурс.

Обращайте внимание на свое поведение и привычки. Соответствует ли они вашим истинным убеждениям?

 

    4. Привычка заниматься бессмысленной деятельностью

Бессмысленная деятельность —  это  действия, которые не имеют смысла, не мотивируют и не востребованы.  Такая деятельность забирает слишком много времени, сил и не имеет никакого смысла. Например,  бесполезная работа, длительный просмотр телевизора,  чрезмерное увлечение компьютерными играми, интернетом, социальными сетями и пр.

Такая деятельность не стимулирует, а наоборот истощает. Она крайне негативно сказывается на психическом состоянии человека, приводит к тревожной суете, чувству внутренней пустоты и апатии.

 

см. также Осознанность. Преимущества осознанной жизни.

 

     5. Привычка сплетничать и осуждать других

Если у вас есть привычка осуждать других, необходимо научиться терпимее относится к окружающим. Для начала проанализируйте себя. Для чего вы это делаете, и что не хватает вам.

Учитесь контролировать свои мысли и эмоции. И направьте всю свою энергию на развитие себя и своей жизни.

 

     6. Привычка сквернословить

Брань, ругательства, мат, агрессивные выражения излучают негативную и разрушительную энергию. Просто обратите внимание, что вы чувствуете, и как звучит ругань, когда вы или кто-то ругается.

Ругательства являются следствием токсичных эмоций, таких как гнев и разочарования. Каждое слово, которое вы произносите, слышите или читаете, влияет на вас. Поэтому обязательно контролируйте свою речь и то, что вы слышите.

 

     7. Привычка сдерживать гнев, чувство вины или обиды

Необходимо научиться избавляться от этих негативных и пагубных эмоций, которые  ведут к проблемам с психоэмоциональным состоянием, физическим здоровьем и истощают наши внутренние силы.

Нужно учиться принимать реальность такой, какая она есть для того, чтобы не испытывать эти сильные негативные эмоции. Учитесь уменьшать свои ожидания и требования к окружающим.

 

вибрации человека

      8. Привычка забывать о собственном счастье и жить чужой жизнью

Реализуя только свои потребности человек может быть по настоящему счастлив. Но часто бывает , что не определив свои ориентиры, человек живет по чужому пути, который был навязан обществом, семьей. На его жизнь накладываются чужие сценарии, цели и мечты.
Если вы чувствуете, что проживаете не свою жизнь, нет чувств радости, интереса, удовлетворения, необходимо определить:
— что вас сделает и делает счастливым;
— что вам мешает жить в радости, и что является чужим  в вашей жизни;
— и последний шаг — начинайте реализовывать свои истинные желания.

     9. Привычка смотреть телевидение и массмедиа

Телевидение и массмедиа является мощным инструментом,  влияющее на наше мировоззрение на подсознательном уровне.

Тщательно и осознанно выбирайте то, что вы собираетесь смотреть.

Особенно необходимо избегать насильственных программ и роликов,  которые активируют и усиливают наш внутренний страх и тревожность. Такая информация переводит  фокус внимания на негативные эмоции и, тем самым, снижает вибрационную частоту.

   

     10. Пагубные привычки и зависимости

Зависимости или аддитивное поведение связаны с желанием человека регулярно уходить от реальности, путем изменения своего сознания.

Таким образом человек заполняет внутреннюю пустоту, растерянность в жизни и неуверенность в себе.

Пагубными привычками могут быть не только наркотики, алкоголь, курение или игромания. Часто бывает, что зависимости не сразу очевидны. Например, зависимость от телевидения, еды, социальных сетей, эмоциональные, трудоголизм, шопинг и многие другие.

Обращайте внимание на свои привычки. Если у вас есть пагубные пристрастия? Будьте максимально честными сами с собою. Ответьте себе, почему у вас есть эта зависимость и от чего вы уходите? Что может сделать вас счастливым?

Необходимо сосредоточиться на поиске истинного счастья внутри себя и учится радовать жизни. Стремитесь к самореализации. Не подавляйте, а реализовывайте свои мечты и принципы.

токсичные привычки

      11. Привычка бесконтрольно пользоваться электронными устройствами

Чрезмерное взаимодействие и использование электронных приборов и техники влечет за собой изменения в иммунной системе человека. Электромагнитные поля и излучение пагубно влияют также на нашу энергоструктуру, что понижает жизненный ресурс и тоже приводит к различным заболеваниям.

Старайтесь сократить интенсивность таких воздействий и уменьшать время использования электроники, особенно когда можно обойтись без нее. Выключайте питание приборов, когда они не используется. Не спите рядом с телефоном. Он излучает электромагнитные поля, даже когда не используется.

 

     12. Привычка жить прошлым или будущем

Сегодня многие живут прошлым или будущим, совершенно не замечая своей настоящей жизни.  Человек испытывает уныние и другие негативные эмоции, так как погружен в иллюзию и не может понять ценности сегодняшнего момента.

Необходимо менять свои установки и взгляд на жизнь, использовать практики по развитию осознанности и учиться с радостью и благодарностью относится к себе и своей жизни.

 

      13. Нездоровые пищевые привычки 

Еда — одна из основ нашего здоровья, хорошего самочувствия и жизненных сил. Поэтому так крайне важно придерживаться здорового и сбалансированного питания.

Наша энергия зависит от питания и от энергии продуктов, которые мы потребляем. Вибрационная здоровая еда помогает поддерживать жизненный тонус организма, дает силы и поддерживает энергию на высоком уровне.

Помимо нездорового питания, пагубным для физического и энергетического здоровья является неправильное пищевое поведение. Например, переедание, увлечение диетами, сладким, мучным, множественные перекусы, обильные ужины.

 

см. также Какая еда повышает вибрации человека

 

    14. Использование токсичных средств гигиены

Необходимо осознанно  подходить к выбору средств личной гигиены, бытовой химии и косметики. Многие современные  средства токсичны и содержат огромное количество различной опасной химии. Обращайте внимание на состав продукта и старайтесь выбирать максимально натуральные средства гигиены.

токсичные привычки

   15. Привычка противиться переменам 

Многим свойственно цепляться за старое, привычное и за все то, что давно изжило себя. Боясь перемен мы остаемся в этих старых энергиях,  не позволяем впустить новое в свою жизнь и прожить следующий опыт.

Если вы чувствуете, что вам давно необходимы изменения в вашей жизни, то начинайте действовать.  Запишите, что вы желаете изменить, составьте план и постепенно достигайте его. Перемены необходимы. Будьте решительными и начинайте идти вперед.

 

В заключение добавлю, все, что не связано с истинной, балансом, гармонией и светом будет снижать ваши вибрации. Если у вас есть токсичные привычки, избавляйтесь от них. Переходите к более высоковибрационным принципам жизни и практикам.  Это поможет прийти к душевной радости, покою и свободе.

 

Видео 

Видео версия на Youtube канале Emeraldway

 

 

см.также Аффирмации для повышения вибраций и уровня энергии.

 

Желаю всего наилучшего!

 

Поделитесь статьей и присоединяйтесь в соцсетях…. Благодарю Вас ♡
Irina Crystal

Подписывайтесь:

Youtube канал Emeraldway
Инстаграм emeraldway.ru

© Все статьи авторские

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.